밑반찬 썸네일형 리스트형 초간단 멸치볶음 밑반찬 맛있게 만들기 2017/03/12 - [요리 밑반찬] - 초간단 감자수제비2017/03/06 - [요리 밑반찬] - 초간단 레시피 아삭 연근조림 만들기 맛있는 밑반찬 연근조림~~2017/03/16 - [요리 밑반찬] - 초간단 멸치볶음 밑반찬 맛있게 만들기청량고추멸치볶음 지리멸치에요. 멸치가 작아서 아이들이 먹기에도 좋아요.멸치볶음은 저희집 식단에절대빠지지않는밑반찬중하나에요.아이들이 좋아 하기도하고 덤으로 칼슘도 듬뿍 듬뿍 섭취할수 있어서 좋은거 같아요~성장기 아이들이 있는 집이라면 멸치볶음은 필수 밥반찬이 아닐까 생각이되네요~보이시나요?지리멸치에요~지리멸치는팬에 약불로 올려놓고 1분정도 볶아주어야해요~이렇게 하면 날냄새가 안나더라구요~그런다음카놀라유를 넣고 달달달 볶아주었어요.저희는 튀김이나 부침을 하지않는 이상 식.. 더보기 초간단 어묵볶음 오뎅볶음 맛있게 만들기 밑반찬 2017/03/06 - [요리 밑반찬] - 초간단 레시피 아삭 연근조림 만들기 맛있는 밑반찬 연근조림~~2017/02/27 - [요리 밑반찬] - 맛있는 오징어볶음 밥도둑!2017/02/25 - [먹깨비가족의 일상] - 면역력 증강 소고기 집밥2017/03/16 - [요리 밑반찬] - 초간단 멸치볶음 밑반찬 맛있게 만들기초간단 어묵볶음 어묵볶음을 만들어 볼꺼에요. 초보들도 간단하게 만드는 밑반찬사실요즘날씨가 전보다 따뜻해져서 인지 하는거없이 피곤하더라구요~그래서 후다닥 후다닥 간단하게빨리 만들수 있고 아이들이 잘먹는 밑반찬을 만들려고해요~ 먼저 어묵을 썰어주셔야해요.그리고팬에 썰어놓은 어묵을 넣어주세요~어떤분은 어묵을 씻어서 쓰시는 분도 있던데 저는 그냥 씻지 않고 사용했어요~그런다음파와 양파를 다듬어준.. 더보기 초간단 레시피 아삭 연근조림 만들기 맛있는 밑반찬 연근조림~~ 2017/03/29 - [요리 밑반찬] - 초간단 김치찌개2017/03/23 - [요리 밑반찬] - 초간단 소고기 미역국 끓이는법 핵 맛있게 만들기2017/03/21 - [요리 밑반찬] - 초간단 찹쌀탕수육 만들기~오뚜기 오쉐프 찹쌀탕수육 오뚜기 교자만두~2017/03/12 - [요리 밑반찬] - 초간단 감자수제비2017/03/09 - [요리 밑반찬] - 초간단 레시피 맛있는 돼지고기간장불고기 돼지불백 만들기^^2017/03/06 - [요리 밑반찬] - 초간단 레시피 아삭 연근조림 만들기 맛있는 밑반찬 연근조림~~연근조림 오늘보여드릴내마음대로 레시피는초간단아삭한연근조림이에요.연근은피부미용과혈액순환에 좋은 비타민c와타닌성분이들어있다고해요.고혈압에도 좋은 칼륨도 포함 되어있다고 하네요~그외에무기질과 식이섬유.. 더보기 이전 1 다음
